نرگس هميشه از صبح‌ها شروع مي‌كرد و با يك فنجان قهوه سرد، روزش را شروع مي‌كرد. اين روال روزانه‌ي اوتقريباً به يك عادت تبديل شده بود. هر روز پس از صرف قهوه، نرگس به آرايشگاه رفت و موهاي خود را رنگ كرد.

اما يك روز، پس از رنگ كردن موهايش، نرگس به يك مشكل جدي خورد. موهايش شروع به ريزش كردند و هيچ كاري نمي‌توانست اين ريزش را بهبود بخشد. هرروز اين سوال را از خود ميپرسيد كه چرا ريزش مو دارم؟  اين مشكل براي نرگس خيلي نگران‌كننده بود و او نمي‌دانست چگونه اين مشكل را حل كند. يكي از دوستانش از او پرسيد كه ايا رنگ كردن مو براي زن باردار ضرر دارد؟ نرگس نميدانست چه جوابي بدهد؟.

با اين حال، نرگس تصميم گرفت به پزشك مراجعه كند تا نظرات و راه‌حل‌هايي در اين زمينه برايش داشته باشد. پزشك به او گفت كه ريزش مويي كه تجربه كرده، ممكن است به خاطر نادرست خوردن يا فقر در تغذيه باشد و به او توصيه كرد تا سبزيجات و ميوه‌هاي تازه و سالم بخورد. دكتر از او پرسيد كه آيا خوردن قهوه با معده خالي ضرر دارد؟ دكتر چيزي نگفت..

نرگس به صورت جدي تلاش كرد تا رژيم غذايي‌اش را بهبود بخشد و هر روز سعي كرد كه حداقل دو پرس ميوه و سبزيجات مختلف بخورد. به طور جالب، نتايج تلاش‌هاي او بسيار قابل توجه بود. ريزش موهايش كم شد و در نهايت بهبود يافت.

نرگس كه خيلي خوشحال بود كه مشكل‌اش برطرف شده، به پزشك خود تشكر كرد و وعده داد كه هرگز از توصيه‌هاي او پيروي خواهد كرد. از آن روز به بعد، نرگس با تلاش‌هاي خود موهايي سالم و درخشان داشت و هرگز قهوه‌اش را با يك پرس ميوه جايگزين كرد.